Тема:Овредекурениядляподростков
цель работы:показать глобальность и актуальность проблемы, привлечь внимание к проблеме подросткового курения, рассказать о вреде курения и внести свой вклад в борьбу с этим негативным явлением.
1. Введение.
Если рядом с вашим домом есть школа – вы наверняка не раз видели совсем молодых мальчиков и девочек, которые с гордостью подносят сигарету к губам. Честно говоря, когда я вижу их – на глаза наворачиваются слезы. Нет ничего более отвратительного и неестественного, чем самовольно гробить собственное здоровье. А когда этим занимается ребенок – становится по-настоящему страшно.
Курение подростков – это самый важный период курения с которым нужно очень активно вести борьбу. Основной причиной, по которой подростки начинают курить, является заблуждение о том, что эта пагубная привычка является символом зрелости и мужественности. Молодые люди, насмотревшись вестернов и шпионских саг, заходят слишком далеко в желании подражать своим кумирам. Вспомните хитрую улыбку и прищуренные глаза героев Клинта Иствуда, который почти в каждом кадре появлялся с сигарой. Вспомните фотографии рок-музыкантов, которые нередко позируют с сигаретой. Да что уж там говорить, пропаганда зашла настолько далеко, что в слоганах табачных компаний постоянно встречаются призывы начать курить, а в рекламах сигарет снимаются модели и горячие парни с развитой мускулатурой. И как нелепо на фоне всей этой рекламы выглядит скромная надпись, предупреждающая о вреде курения…
Проблемаподростковогокурениястановитсявсеостреегодотгода. Врачисчитают, чтоесличеловечествунеудастсяостановитьраспространениетабакасредимолодежи, то, вконечномсчете, курениеюныхприведетк «санитарнойкатастрофетретьеготысячелетия».
2. Почему люди курят?
Оченьчастонаэтотвопросотвечают: «Незнаю», «Всекурятия», «Закомпанию». Итольконемногиескажут «Некурювообще – этовреднодляздоровья». Потомучтокурениевошловмоду.
Моданакурениесредиюношей-подростковвпервуюочередьподдерживаетсястремлениемкопироватьпоступкивзрослых. Оничувствуют, чтоэтозаставляетихвыглядетьнезависимыми, болеестаршими, привлекательными. Онихотятнравитьсяиприниматьсявкомпаниюдрузьями, которыекурят. Унекоторыхдомакурятродителииребятаначинаютподражатьилипробоватьтожесамоеизлюбопытства. Иногдапростоотскуки. Вконцеконцов, курениестановитсяпривычкой.
Удевушекприобщениеккурениючастосвязаноскокетством, стремлениемнравиться, бытьоригинальной. Некоторымэтокажетсякрасивым, модным, привлекательным. Курящаядевушкаобращаетнасебябольшевнимания, стараетсявыглядетьнезависимойисамостоятельной, неотставатьоткурящихпарней.
Всвязисраспространениемтабакокурениясредимолодеживнекоторыхстранахпоявиласьноваямедицинскаяспециальность – подростковыйтабаколог. Специалистпопроблемам, связаннымсдетскимпристрастиемктабаку. Онзанимаетсявпервуюочередьтем, чтобыотучитьпациентаотвреднойпривычки. Ведьподросткитолькослышат, что «Курить – здоровьювредить», нонеосознаютэтоговсерьез. Рассказатьовреденикотина, доказатьнасколькоонопасендляжизничеловека – главнаязадачавзрослого.
3. «Курение вредит Вашему здоровью!»
Сигареты содержат три ядовитых вещества: никотин, смолы, содержащие канцерогенные вещества и окись углерода. Безусловно, также ядовит и вреден даже сигаретный дым.
Никотин – эточрезвычайносильныйяд, действующийпреимущественнонанервную, дыхательнуюисердечно-сосудистуюсистемы,атакженапищеварение. Ктомуженикотинвызываетзависимостьорганизма. Оченьчасто, придлительнойработелюдиустраивают «перекур», чтобывзбодриться. Насамомделеэтооборачиваетсяещебольшимутомлениеморганизмавследствиеугнетающегодействияникотина. Однаждыбылпоставленопыт: нателокурящегоприложилинесколькопиявок. Допервойзатяжкисживотныминичегонепроизошло. Нокактолькочеловеквыкурилпервуюсигарету, пиявкиотвалилисьвсудорогах. Опытдоказал, чтоникотинвреднейшийяд.
Некоторыекурильщикиполагают, чтосигаретныефильтрыосвобождаютдымотсодержащихсявнемчастиц, делаютегобезвредным. Ксожалению, этонетак. Предлагаемыепоглотителидымапоканедостигаютжелаемойцели, фильтрызадерживаютнеболее 20% содержащихсявдымевеществ. Такимобразом, подавляющаямассавредныхчастицдымапоступаетвлегкие.
Оченьчастоукурильщиковбольныезубы, снекрасивымжелтымналетом, тяжелый, специфическийзапахизорта. Этопроисходитпотому, чтотемпературадымаоказываетвлияниенаслизистуюоболочкуртаиносоглотки. Капиллярыихрасширяются, ислизистаяподвергаетсяраздражению, воспаляется. Химическиевеществараздражаютислюнныежелезы, поэтомукурильщикбеспрестанносплевывает. Новсеравноостальнаячастьслюныпопадаетвжелудокидействуетраздражающенаегослизистую. Отсюдапотеряаппетита, боли, тошнота, запорыилипоносы, гастритилиязва.
Смолы, содержащиеканцерогенныевеществаассоциируютсяс «кашлемкурильщика». Онираздражаютслизистыеоболочкилегких. Постоянноекурение, какправило, сопровождаетсябронхитом, отхаркиваниеммокроты. Хроническоераздражениеголосовыхсвязоксказываетсянатембреголоса, онтеряетчистоту, звучность, чтоособеннозаметноудевушек. Курящегоможноузнатьпоцветулица, тусклым, ломкимволосам, пожелтевшимпальцам, одышке. Какправило, этисимптомынеисчезаютиостаютсяпрактическинавсюжизнь. Толькоесличеловекбросаеткурить, этисимптомымогутисчезнутьитолишьспустягод. Итольковтомслучае, еслидоэтогонеперейдутужевхроническоезаболевание.
Прикаждойзатяжкенарушаетсяусвоениекислородаорганизмомитемсамымтечениеодногоизважнейшихфизиологическихпроцессов – дыхания, безкоторогоневозможнажизнь. Азапрекращениемдыханияпроисходитостановкасердца. Таккурильщиксознательноукорачиваетсвоюжизньнагоды. Онинаиболееподверженырискуполучитьинсультилиинфарктмиокарда, потомучтострадаютгипертонией, стенокардией, повышеннымсодержаниемхолестеринавкрови, чтовызываетразвитиеатеросклероза. Утех, ктокурит, бываетигангрена, потомучтопроисходитпоражениекровеносныхсосудовинарушениепитаниятканей. Курениеможетстатьпричинойполовогобессилияумужчин, бесплодияуженщин. Табакявляетсяпричиноймертворожденныхдетейилиумственноотсталых, калек. А 90% больныхракомлегких – курящиелюди.
4. Сделай правильный выбор
Прекращениекуренияприноситогромнуюинемалуюпользудляздоровьячеловекалюбоговозраста. Этокасаетсяитех, укогоужеестьболезни, связанныескурением, итех, укоготакихболезнейнет. Бывшиекурильщикиживутдольше,чемте, ктопродолжаеткурить. Неменьшийвредприноситипассивноекурение – когданекурящийвынуждендышатьтабачнымдымом. Прикуренииввоздухвыбрасываетсяполоний, радиоактивныйсвинецивисмут, отравляющиевоздух, которымдышатокружающие. Брошенныегдепопало, окуркизасоряютнашусреду. А 20% пожаровпроисходитотнезатушеннойсигареты.
Былопринятонемалозаконов, ограничивающихкурениевобщественныхместах, запретнарекламутабачныхизделий. АнтитабачнаяслужбавВеликобританиидобиласьпостановления, согласнокоторомунекурящийсотрудниквправепотребоватьоткурящихколлегкомпенсациив 25 тыс. долларов. ВНорвегиизапрещенокуритьвезде, кромесобственногодомаиавтомашины. ВЯпониииФинляндиимедицинскаядеятельностьсчитаетсянесовместимойскурением.
Вомногихстранах, такихкакСШАИКанада, подросткисталивсебольшепонимать, чтокуритьдлянихоченьвредно. ВСША, например, средиподростков 12-18 леткуряттолько 14%. Восновномэтолюдиизсемейснизкимдоходом, снизкимуровнемобразования. Надеемся, чтополученнаяинформациязаставиткого-тозадуматьсяиливообщерасстатьсяспагубнойпривычкой.
5. Информация для размышления:
Некурящийчеловек, находящийсяводномпомещениискурильщиком, вдыхаетколичестводыма, эквивалентноеактивномувыкуриванию3 сигаретвдень, причемболеевредногосостава. Врезультатепассивногокуренияулюдей, живущихилиработающихвместескурильщиками, на 20-70% повышаетсярискзаболетьракомлегких.
Удетейдо 2-хлет, проживающихскурящимиродителями, в 2 разачащевозникаютзаболеваниялегких, астматическиесостояния.
Загодкурящий 1 пачкусигаретвденьпоглощаетлегкими 700 граммовдегтя, содержащего 30 канцерогенныхвеществ, втомчислебензопирен.
Если табачной смолой смазывать ухо кролика, то у него через 3-4 месяца начинается рост раковой опухоли.
Медицинская пиявка, насосавшись крови курильщика, умирает.
6. Если Вы бросили курить:
Через 20 минут давление и пульс приходят в норму.
Через 8 часов уровень углерода и никотина в крови уменьшается в двое.
Через 24 часа организм полностью очищается от окиси углерода.
Через 48 часов никотин полностью выходит из организма, улучшается вкус и обоняние.
Через 72 часа дыхание становится ровным.
Через 2-12 недель улучшается кровообращение.
Через 3-9 месяцев проблемы с дыханием пропадают вообще.
Через 5 летвероятностьвозникновениясердечногоприступастановитсяв 2 разаменьше, чемукурильщика.
Заключение
Вомногихстранахужевошловмодунекурение. Бытькрутым – этозначитбытьфизическиздоровым, иметьсильноеразвитоетело, успеватьвжизни. Этонесовместимоскурением. Хорошо, еслискоротакбудутсчитатьвсеподросткиивзрослыевнашейстране. Толькоэтогонадонеждать, адействоватьсамимисейчас. Побольшевыпуститьиразместитьтакжекрупноичасто,рекламуовредекурения. Начинатьпропагандуздоровогообразажизниужесдетскогосада, смладшихклассовшколы, можновигровойформе.
Сигаретный дым тает легко и быстро, а проблемы остаются. Наверное,до тех пор, пока в руках вместо сигареты не будет настоящего дела.
Обновлено 01.06.2015 23:01
